Блог

7 ловушек на пути к цели

Вы целеустремленный человек, который хочет достичь желаемого, действует без промедления, однако цель постоянно ускользает. Вы тратите силы, время, энергию, но результаты не вдохновляют. Почему так происходит?

Недостаточное планирование


У всех бывают ситуации, когда вдохновение зашкаливает, и хочется скорее приступить к реализации мечты. «Нет времени прописывать план, стелить соломку, по ходу разберусь!» - говорят такие люди. Потом оказывается, что где-то просчитались, упустили важное, что-то потеряли. Одна ошибка следует за другой, охлаждая пыл, съедая драгоценное время и нервы. На главное сил не остается. А всего-то и нужно было заранее продумать путь и правильно рассчитать возможности.

Избыточная рефлексия


Это другая крайность планирования, когда человек, наученный горьким опытом, решает перестраховать себя по всем фронтам и слишком увлекается графиками. Вместо конкретных действий он утопает в составлении планов и задач, просчитывает финансы, подводит итоги итогов. В результате силы расходуются на сомнения и мыслительную “жвачку”, он теряется в избыточном самоанализе, слишком сильно обо всем переживает. Видимость активной работы есть, но реальных шагов нет. Если вы узнали себя в этом описании - нужно перестать думать и начать действовать.

Бесконечное самообразование


Психологи называют этот симптом «синдромом самозванца» – человек настолько в себе не уверен, так хочет сделать все идеально, что подменяет реальные действия хождением по тренингам и семинарам личностного роста. Ему кажется, что трех высших образований и двенадцати дополнительных корочек недостаточно, нужно еще чуть-чуть поднажать, получить больше знаний. Так вся внутренняя энергия расходуется на учебу, а дело откладывается в долгий ящик. Остановитесь, это ловушка перфекционизма! Важны не столько знания, сколько умение применить их на практике.

Отказ от отдыха


Многие люди, нацеленные на успех, игнорируют отдых и сон, считают их «пустяками», которыми можно пренебречь. Кто-то работает сутки напролет, кто-то живет по системе «отдых – это смена деятельности», заполняет паузы домашними обязательствами и учебой. Все они допускают серьезную ошибку – тратят уйму энергии и ничего не восполняют. А потом удивляются, откуда взялось эмоциональное выгорание, слабость, упадок сил. Наступает депрессия, проблемы со здоровьем, потеря жизненных ориентиров. В такие моменты нельзя насиловать себя работой, нужен длительный период восстановления, если не хотите потратить капитал на психологов и врачей. Отдых – это тоже инвестиция, мы наполняем себя энергией и становимся продуктивнее.

Отсутствие четких сроков


Давайте честно, когда ставите цель, вы прописываете сроки, в которые нужно вложиться, или плывете по течению и надеетесь на авось? Постановка даты – не прихоть, а реально рабочий метод, который ускоряет процесс достижения мечты. Так цель не растягивается во времени, у вас есть четкие ориентиры, это подстегивает разум. Перестаньте растрачивать внимание и энергию по пустякам, сфокусируйтесь на главном и скажите: «до 22 апреля 2021 года я это сделаю», «обещаю решить проблему до конца осени». Вот увидите, процесс пойдет быстрее.

Привычка все держать в уме


Еще одна причина, по которой вы не достигаете поставленных целей – отсутствие навыка все писать на бумаге. Думаете, можно удержать большой объем информации в голове и ничего не упустить? Как бы не так. За день нас посещают тысячи гениальных идей, которые уже к вечеру выветриваются из памяти. Записывая их, вы здорово упрощаете себе жизнь. Точно также нужно писать статьи расходов и доходов, не лениться составлять списки дел, планы на месяц и год вперед. Записывая цели и результаты, человек видит тенденцию, можем проанализировать свои ошибки, сравнить прошлое с настоящим. Мозг лучше считывает наглядную картинку, чем туманные представления.

Убегание от ответственности


Если вы допускаете одни и те же ошибки – пришло время меняться. Согласитесь, глупо совершать однотипные действия и надеяться на другой результат. Люди, которые сдаются на пути к цели, в чем-то похожи: они жалуются на ненадежных партнеров, сложности в экономике, неблагодарных клиентов и ничего не говорят о себе. У них всегда виноват кто-то другой – злая судьба, коварные политики, погода, людская зависть. Таким образом они снимают с себя ответственность. А нужно прекратить искать оправдания неудачам, сесть и честно проанализировать ошибки – что вы сделали не так, что нужно поменять, куда направить повышенное внимание. Как только вы перестанете убегать от правды, измените жизнь.